その他（ストレスケア）

充実した毎日の為にストレスケアを

私たちの体は、優しくサポートすることで、
本来の力が出しやすくなることも。

どんなアスリートでも、
リラックスできていなかったり、
ストレスをため込んだ状態で、
最高のパフォーマンスを
発揮することは難しい。

それだけ、リラックスすること、
ストレスケアすることは
人体にとって凄く大切なこと。
ハードなトレーニングを重ねるだけで
リラックス時間を作らないことは
トレーニングしていないことと同等なほど、
体にはマイナスなこと。

なので、ストレスケアにもしっかりと力を入れたい。